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飲み会の前にサラダを食べると太りにくい

ダイエット中にランチに迷ったら私はコンビニでコレを買います!

ジメジメした気候がなんとも気だるい感じを満載にしてくれている今日、この頃。
パーッとビアガーデンにでも行って一杯飲みたいっ!と最近よく感じている
宇都宮のパーソナルトレーニングジム、ボディープラネットの森島です!

さて、本日のblogは「ランチに迷ったらこれを選べばOK!」という内容です(^^)

ダイエット中はランチやディナー選びに迷う事が多々あります。

そんな時は、コンビニもうまく活用できるとお悩み解消に繋がりますね!

ちなみに、私は写真の様な食べ物を選んで買う事が多いです(^^)

ダイエット中にランチに迷ったらこれを買う!

よく耳にする
「低糖質、高タンパク」を少しだけ意識したメニューになりますね!

もちろん、これでお腹もしっかり満たされますよ(^^)

もし、ダイエットを頑張っている最中のアナタが、

今日のランチ、どこで何を食べようかなぁー、、、とお悩みになったら

このブログを参考にしてみて下さいね!

ちなみに、このメニュー、合計で ¥596 とお財布にも優しい内容となっております!

是非、機会がございましたらお試しくださいねー(^^)

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パーソナルトレーニングで出来ることは、アナタのご要望に合わせる事が可能ですので、上記の例にもあります様に、多岐に渡ります。

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