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森島 講演講師 子供の体力向上

子供たちの身体の事、体力の事、講演させて頂きました。

皆様、お変わりなく、元気でお過しでしょうか?
宇都宮のパーソナルトレーニングジム・ボディープラネットの森島です

朝晩の冷え込みが厳しくなってきております。
手洗い、うがい、運動、きちんとした食事と睡眠、
できる事をしっかりと行い、健康で元気に生きていきましょうね!

今、できる事を全力で!

からだの事、子供達の体力の事

先日、ご依頼を頂き、子供達の体のこと、体力の事、

これから必要な事などをお話しさせて頂きました。

ボディープラネット 講演

感染予防をしっかり行いながら。

マスク着用でしたので、声が聞き取りにくい部分があったかもしれません・・・
申し訳ございませんでした・・・

少しでもご参加頂いた皆様、ご依頼頂きました方々のお役に立てていれば幸いです。

また機会がございましたら、お声をかけて頂けますと嬉しいです!

他の部位のダイエットトレーニングを知りたい方はこちら




ボディープラネットのパーソナルトレーニングでできること

パーソナルトレーニングで出来ることは、アナタのご要望に合わせる事が可能ですので、上記の例にもあります様に、多岐に渡ります。

ボディープラネットのパーソナルトレーニングで出来ることはこちらからご確認ください。

パーソナルトレーニングスタジオ・ボディープラネットでできること

パーソナルトレーニングのお申し込みはこちらから

※現在、大変ご好評を頂いており、誠に恐縮ですが、初めての方のご入会を若干制限させて頂いております。 毎月先着3名様のみ、体験コースのお申込を受け付けておりますので、お早めにご連絡ください。 LINEにてご質問なども受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください。

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体験コースのご紹介①

ヒップの形を変える小尻エクササイズ

体験コースのご紹介②

お尻が小さくなるエクササイズ

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