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ランニング ストレッチ ボディープラネット パーソナルトレーニング 宇都宮

ランニング後の体のケア、 疲労回復に役立つストレッチを動画でご紹介

 宇都宮の骨盤ダイエット専門スタジオ
     【ボディープラネット】
パーソナルトレーナーの森島です

【本気で身体を良くしたい!】
と思ってるアナタ
こんばんは!

https://bodyplanet.jpn.com

 

本日も、ランニング後の体のケア、

疲労回復に役立つストレッチを動画でご紹介です!

ご自宅で、気軽に出来ますので

是非動画を見ながらやってみてください!

https://youtu.be/qEM6j-B_Qgc

 

 

それではまた〜!

皆様、良い週末をお過ごしくださいませ!

ダイエットトレーニングを知りたい方はこちら




ボディープラネットのパーソナルトレーニングでできること

パーソナルトレーニングで出来ることは、アナタのご要望に合わせる事が可能ですので、上記の例にもあります様に、多岐に渡ります。

ボディープラネットのパーソナルトレーニングで出来ることはこちらからご確認ください。

パーソナルトレーニングスタジオ・ボディープラネットでできること

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※現在、大変ご好評を頂いており、誠に恐縮ですが、初めての方のご入会を若干制限させて頂いております。 毎月先着3名様のみ、体験コースのお申込を受け付けておりますので、お早めにご連絡ください。 LINEにてご質問なども受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください。

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