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【猫背】って痩せにくいの???

宇都宮の骨盤ダイエット専門スタジオ

     【ボディープラネット】

パーソナルトレーナーの森島です!

【本気でダイエットしたいっ!】

って思ってるアナタ!こんにちは!

https://bodyplanet.jpn.com

前回のブログを読んで頂いたK様から
【なんで姿勢が悪いと駄目なの?】
とご質問を頂きました。

そこで、今日のBlogは

【悪い姿勢の悪影響】
についてお伝えさせて頂きます。
 
前回のブログの

初対面の相手に良い印象を与える姿勢のポイント!

の内容は【良い姿勢 = 骨盤が正しい状態】

でしたね!

覚えていましたか(^^)?

まだ、そのブログを読んでなかった!というアナタは

↓↓↓コチラからチェックしてみてくださいね↓↓↓
https://bodyplanet.jpn.com/パーソナルトレーナー/post-628/

この状態を維持するには、骨盤周りの筋肉
しっかり使われている事がポイントになるんです。

骨盤周りの筋肉って、簡単に表現すると・・・

【お尻】や【お腹】の筋肉ですよね!
 
ここの部分は、美脚やクビレ造りのダイエットには 
絶対的に必要な部分です!
 
そして・・・ 
この部分が弱いと・・・
・反り腰で下腹ポッコリ・・・
・猫背でお尻が垂れ下がったり・・
・極端に老けて見えたり・・・
 
 あぁーっ・・・怖い・・
    だ・か・ら
【良い姿勢を支える筋肉】って
ダイエットにとても重要なんです!
 
 

【ダイエットと姿勢】
とても深い関係がありますね!

K様、ボディプラにご質問頂き
誠にありがとうございます!

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アナタの【キレイ】は創れる!
運命を超えるダイエットをご提供します!

まずは体験コースにお越しください^^
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ボディープラネット|宇都宮のダイエットパーソナルトレーニングジム
028-612-7743
〒320-0804 栃木県 宇都宮市二荒町5−4
アルフォンスビル3階
karadaup@yahoo.co.jp
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