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健康の森でコアトレーニングのレッスンを担当しています!

 宇都宮の骨盤ダイエット専門スタジオ
     【ボディープラネット】
パーソナルトレーナーの森島です!

【本気でダイエットしたいっ!】
って思ってるアナタ!こんばんは!

https://bodyplanet.jpn.com

 

本日は、宇都宮市駒生町にあります【とちぎ健康の森】という施設様にて、

定期的に開催しているコアトレーニングのレッスンについてのご紹介です。

このクラス、主に隔週の火曜日(月に3回実施の時も有)の

10:30 〜 11:30 の一時間のクラスなんですが、

内容は【ストレッチポールを使った姿勢改善メニュー】と

【体幹部分の安定性を向上させるコアトレーニング】を

一時間かけてじっくりと行っています!

もし、ご興味がありましたら、是非、とちぎ健康の森にも

いらっしゃってみてくださいねー(^^)

とちぎ健康の森のHP

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.kenkounomori.org

 

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アナタの【キレイ】は創れる!
運命を超えるダイエットをご提供します!

まずは体験コースにお越しください^^
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ボディープラネット|宇都宮のダイエットパーソナルトレーニングジム
028-612-7743
〒320-0804 栃木県 宇都宮市二荒町5−4
アルフォンスビル3階
karadaup@yahoo.co.jp
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