皆様、こんにちは！
宇都宮のパーソナルトレーニングジム、ボディープラネットの森島です。
お正月気分もひと段落して、そろそろ本格始動されている方も多い事と思います。
日頃の運動も頑張って行きましょうね（＾＾）
さて、本日のblogは「第１１回ランニング教室」のご報告です。
そうです！新年、もう走り始めてますよー！
今回のボディープラネットランニング教室は、１月５日（火）に行いました。
今回も「距離を走る」に慣れる練習を行いました
今回のコースも、お得意の「城址公園」、ここ、かなり走りやすいですよねー（＾＾）
今回も、前回同様に周回コースを５周、約３km。
寒さもあり、最初は少し辛い感じがありましたが、３周目あたりからは
もうバッチリ！
今回も完走です！
Iさん、今回もご参加ありがとうございます。
新年１回目のランニング、バッチリでしたね！
いつもありがとうござます（＾＾）
ボディープラネットのランニング教室は誰でもご参加OK！
ボディープラネットのランニング教室は会員様以外のご参加も可能です！
お友達と一緒にご参加OK！
運動初心者でもOK！
走れる服装、シューズ、水分補給用ドリンクをお持ち頂ければ大丈夫です！
更衣室がございますので、普段の服装でいらっしゃって頂き、お着替えして頂けます。
参加費は、もちろん無料です！
走る仲間をつくって、運動を習慣にして行ければ、健康的な身体も手に入ります。
一人じゃなかなか続かないけど・・・ランニングしてみたい！
今年は体を変えたい！
というご要望をお持ちのアナタ、是非一緒に始めましょう（＾＾）
屋外でランニングですので、３密回避で実施しております。
どうぞ、ご安心ください。
次回の開催は来週の火曜日です
ご参加ご希望の方はボディープラネットのLINE＠、またはメールにて
「次回のランニング教室参加希望！」とメッセージを送って下さい！
定員３名、先着順です（＾＾）
ご興味ございましたら是非一緒に走りましょう（＾＾）
楽しいですよ（＾＾）
アナタからのメッセージ、お待ちしております！
ダイエットトレーニングを知りたい方はこちら
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ボディープラネットのパーソナルトレーニングでできること
パーソナルトレーニングで出来ることは、アナタのご要望に合わせる事が可能ですので、上記の例にもあります様に、多岐に渡ります。
ボディープラネットのパーソナルトレーニングで出来ることはこちらからご確認ください。
パーソナルトレーニングスタジオ・ボディープラネットでできること
パーソナルトレーニングのお申し込みはこちらから
※現在、大変ご好評を頂いており、誠に恐縮ですが、初めての方のご入会を若干制限させて頂いております。 毎月先着３名様のみ、体験コースのお申込を受け付けておりますので、お早めにご連絡ください。 LINEにてご質問なども受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください。
今回も先着５名様限定の特別体験コースをご用意しております。
お近くで「トチペ」をみかけたら是非チェックしてみて下さいね！
アナタのご来店、心よりお持ちしております。
ご予約の空き状況のご確認やご質問、お問い合わせなどございましたら、どうぞお気軽にご連絡下さいね！
LINEからのお問い合わせは２４時間受付中です（＾＾）
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ボディープラネットのパーソナルトレーニングでできること
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