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ボディープラネット ランニング教室

2021年ボディープラネットランニング教室

皆様、こんにちは!

宇都宮のパーソナルトレーニングジム、ボディープラネットの森島です。

お正月気分もひと段落して、そろそろ本格始動されている方も多い事と思います。

日頃の運動も頑張って行きましょうね(^^)

さて、本日のblogは「第11回ランニング教室」のご報告です。

そうです!新年、もう走り始めてますよー!

今回のボディープラネットランニング教室は、1月5日(火)に行いました。

今回も「距離を走る」に慣れる練習を行いました

今回のコースも、お得意の「城址公園」、ここ、かなり走りやすいですよねー(^^)

今回も、前回同様に周回コースを5周、約3km。

寒さもあり、最初は少し辛い感じがありましたが、3周目あたりからは

もうバッチリ!

今回も完走です!

ボディープラネット ランニング教室

Iさん、今回もご参加ありがとうございます。

新年1回目のランニング、バッチリでしたね!

いつもありがとうござます(^^)

ボディープラネットのランニング教室は誰でもご参加OK!

ボディープラネットのランニング教室は会員様以外のご参加も可能です!

お友達と一緒にご参加OK!

運動初心者でもOK!

走れる服装、シューズ、水分補給用ドリンクをお持ち頂ければ大丈夫です!

更衣室がございますので、普段の服装でいらっしゃって頂き、お着替えして頂けます。

参加費は、もちろん無料です!

走る仲間をつくって、運動を習慣にして行ければ、健康的な身体も手に入ります。

 

一人じゃなかなか続かないけど・・・ランニングしてみたい!

今年は体を変えたい!

というご要望をお持ちのアナタ、是非一緒に始めましょう(^^)

屋外でランニングですので、3密回避で実施しております。

どうぞ、ご安心ください。

次回の開催は来週の火曜日です

ご参加ご希望の方はボディープラネットのLINE@、またはメールにて
「次回のランニング教室参加希望!」とメッセージを送って下さい!

定員3名、先着順です(^^)

ご興味ございましたら是非一緒に走りましょう(^^)

楽しいですよ(^^)

アナタからのメッセージ、お待ちしております!

ダイエットトレーニングを知りたい方はこちら

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ボディープラネットのパーソナルトレーニングでできること

パーソナルトレーニングで出来ることは、アナタのご要望に合わせる事が可能ですので、上記の例にもあります様に、多岐に渡ります。

ボディープラネットのパーソナルトレーニングで出来ることはこちらからご確認ください。

パーソナルトレーニングスタジオ・ボディープラネットでできること

パーソナルトレーニングのお申し込みはこちらから

※現在、大変ご好評を頂いており、誠に恐縮ですが、初めての方のご入会を若干制限させて頂いております。 毎月先着3名様のみ、体験コースのお申込を受け付けておりますので、お早めにご連絡ください。 LINEにてご質問なども受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください。

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今回も先着5名様限定の特別体験コースをご用意しております。
お近くで「トチペ」をみかけたら是非チェックしてみて下さいね!

アナタのご来店、心よりお持ちしております。
ご予約の空き状況のご確認やご質問、お問い合わせなどございましたら、どうぞお気軽にご連絡下さいね!

LINEからのお問い合わせは24時間受付中です(^^)

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ヒップの形を変える小尻エクササイズ

体験コースのご紹介②

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