宇都宮のパーソナルトレーニングジム・ボディープラネット
クビレを手に入れ、太モモを細モモに変える!
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パーソナルトレーナーの日常
パーソナルトレーナーの日常
2023.4.13
ダイエット-トレーニング-
2ヶ月半でー8kg!なかなか良い結果じゃない?
2023.4.11
ダイエット-トレーニング-
一流選手によるランニングのトレーニング
2023.4.6
ダイエット-トレーニング-
難しいストレッチは結局続かない。。。簡単なやつがいい!
2023.4.5
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超簡単ストレッチの動画を作成しました!
2022.11.14
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今月の体験コース、まだ空きがございます!
2022.11.2
ダイエット-トレーニング-
一駅手前から歩いて通勤は宇都宮でも可能なのか? 壬生駅編
2022.10.28
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今年中になんとか身体を変えたいアナタ!まだ間に合います!
2022.7.26
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腰痛改善にオススメのエクササイズ
2022.7.22
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背中の筋力強化が腰痛や肩こりの改善につながる
2022.7.14
ダイエット-トレーニング-
筋肉の強化が腰痛や肩こりの改善につながる理由
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