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出張指導も承っております。ご希望がございましたらお気軽にお問い合わせください。

手洗い、うがい、店内の除菌、換気を徹底して、極力皆様の安心安全を心がけております
宇都宮のパーソナルトレーニングジム・ボディープラネットの森島です

辛く、苦しい話題が多い日々が続いております。
何もしないと、身体も体力が低下してしまいます。
室内でも出来るエクササイズやストレッチがたくさんありますので、
ご自宅でも是非、積極的に身体は動かしておきましょうね!

さて、本日のブログは「お知らせ」です。

出張指導のご予約も承らせて頂きます

・できれば外出したくない・・・でも身体んケアはしたい・・・

     ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

施術用のベットをお持ちして、ご自宅でストレッチ等の身体のケアを行えます

・子供達の運動指導(走り方教室や体操教室など)をして欲しい

     ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

公園や体育館などでの運動指導を行えます

 

・サッカーや野球、バスケットボール、バドミントンなどの
競技別のパフオーマンス向上や怪我予防の方法を知りたい

    ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

お任せ下さい!ボディープラネットの得意分野です!
実技指導、理論実習、講演会など様々なオーダーを承れます

指導者に来て欲しい・・・そんなご要望にお応え致します

ご興味がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい!

皆様のご要望、ご予算にお応えできる様、柔軟に対応させて頂きます!

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ボディープラネットのパーソナルトレーニングでできること

パーソナルトレーニングで出来ることは、アナタのご要望に合わせる事が可能ですので、上記の例にもあります様に、多岐に渡ります。

ボディープラネットのパーソナルトレーニングで出来ることはこちらからご確認ください。

パーソナルトレーニングスタジオ・ボディープラネットでできること

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※現在、大変ご好評を頂いており、誠に恐縮ですが、初めての方のご入会を若干制限させて頂いております。 毎月先着3名様のみ、体験コースのお申込を受け付けておりますので、お早めにご連絡ください。 LINEにてご質問なども受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください。

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ヒップの形を変える小尻エクササイズ

体験コースのご紹介②

お尻が小さくなるエクササイズ

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