BLOG

オススメのデリバリーフード

パーソナルトレーナーがオススメするダイエットに最適なデリバリーフード

洗濯物を干してきたのに雨が降り出してオロオロしている
宇都宮のパーソナルトレーニングジム・ボディープラネットの森島です。

リモートワークで運動不足なんです・・・オススメのエクササイズを教えてもらえますか?
肩コリがハンパなくて・・・なんか良いストレッチあります?
自粛中に3kgも太ってヤバいんです・・・どうしたら痩せますか?

最近のお問い合わせ内容のベスト3です(^^;

ほとんどの方々がこんな感じのお悩みをお持ちですね・・・

そして、解決方法はやはり、シンプルに
「運動」と「食事」そして休養。

この見直しからですね!

そして本日は、その中でも食事についてお話していきます。

ダイエットや身体造りにかなり使えるお食事をご自宅にお届け。

Uber Eats ! ではありません(^^)

ご自宅に栄養計算された食事が冷凍状態で届く
新しい形のフードデリバリー FIT FOOD です。

詳しくはこちらから → https://store.tavenal.com

私も食べてますが、美味しいです!
しかも栄養管理も計算されて調理済なので
超簡単です。

オススメのデリバリーフードオススメのデリバリーフード

これ、結構オススメです。

詳しく知りたい方はお気軽にお問い合わせくださいねー(^^)

暴飲暴食からの卒業、そして、理想の体を手に入れる食事の見直し。

一緒に頑張りましょう(^^)

ダイエットトレーニングを知りたい方はこちら




ボディープラネットのパーソナルトレーニングでできること

パーソナルトレーニングで出来ることは、アナタのご要望に合わせる事が可能ですので、上記の例にもあります様に、多岐に渡ります。

ボディープラネットのパーソナルトレーニングで出来ることはこちらからご確認ください。

パーソナルトレーニングスタジオ・ボディープラネットでできること

パーソナルトレーニングのお申し込みはこちらから

※現在、大変ご好評を頂いており、誠に恐縮ですが、初めての方のご入会を若干制限させて頂いております。 毎月先着3名様のみ、体験コースのお申込を受け付けておりますので、お早めにご連絡ください。 LINEにてご質問なども受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください。

パーソナルトレーニングのお申し込みはこちら

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

関連記事

  1. 熱中症予防 水分補給 宇都宮
  2. もんみや ボディープラネット パーソナルトレーニング
  3. お尻周りと太ももを細くするオススメエクササイズ

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

体験コースのご紹介①

ヒップの形を変える小尻エクササイズ

体験コースのご紹介②

お尻が小さくなるエクササイズ

PAGE TOP